2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年10月12日 Ange Cheer UP【できたこと日記】のススメ!元気や幸せの秘訣は捉え方を変えるだけだった! 【できたこと日記】で毎日をポジティブに!毎日のできたこと、やったことを3つノートに書くだけ。自分の自己評価がグッと上がり、前向きな捉え方ができるようになります。